唯健康与美食不可辜负
增肌减脂餐

三分练七分吃。合理搭配碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维的摄入比例,维持入体基础代谢及运动消耗的同时,以不同搭配组合,满足健身人群对增肌或减脂的饮食需求。

特点:优质植物蛋白、丰富膳食纤维、多种维生素矿物质、杂粮谷物主食、限制油脂的摄入。

母婴健康餐

提供合理营养及适宜能量,满足孕产妇自身需要以及胎儿、婴儿的生长和发育。预防常见的营养不良引起的孕吐及水肿状况,妊高症、妊期糖尿病、骨质软化等孕期病症,并为产后身体健康及身材恢复提供专业营养指导和膳食搭配。合理的膳食搭配方案为婴幼儿身体生长及器官脑部发育提供营养基石。

特点:易消化吸收、优质蛋白、适宜能量、补充钙铁锌等矿物质及多种维生素、额外补充叶酸及DHA、EPA等。

慢性病调养餐

通过饮食调理,提高自身免疫力,激活身体自愈能力,降低慢性病的发病率,减少慢性病并发症的发生。

特点:结合客户实际情况进行全面跟踪服务与套餐制定,一对一配餐服务。

美容养颜餐

抗衰祛皱:肌肤受外部环境侵害和增龄影响,面部轮廓松弛产生皱纹,通过改善饮食结构,清除体内自由基,为细胞重生再造提供足够营养,延缓肌肤衰老。

排毒淡斑:清空肠道宿便,吸附肠壁毒素,改善面部暗黄,色斑沉积等表现。让面部素颜也有桃花肌。

特点:平衡维生素、钙铁元素、优质蛋白、特殊抗氧化物的摄入。

青少年成长餐

为满足青少年身体骨骼发育需求,补充优质矿物质和维生素。为提高青少年智力及记忆力水平,搭配了多种脂肪酸优质来源食材。预防青少年发育时期常见的贫血、骨质疏松、甲状腺肿、肥胖、厌食症等疾病。

特点:食材多种类多数量,谷类粗粮、高钙、优质蛋白,优质脂肪酸合理搭配。

大众营养餐

针对学习工作节奏快、压力大、饮食不健康、亚健康情况较为明显的人群,我们贴心提供多种健康营养餐。餐品遵循轻加工,少油少盐,营养均衡,能量适宜等原则,既能满足人体每日基础能量需求,并提供足量的多种维生素及矿物质、增加优质蛋白的比例,让大家饮食无负担,提高工作效率。

特点:多种色彩多种食材提高食欲,通过粗细搭配、荤素搭配,增加优质蛋白、多种维生素矿物质的供给。

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